Zdravotnická záchranná služba Jihočeského kraje


Aktuality 2020

Jak správě používat roušku a respirátor

(datum: 20. 03. 2020 | autor: admin)

JAK SPRÁVNĚ NASADIT ROUŠKU?

Čistýma rukama přiložte roušku na obličej (vnitřní stranou). Spodní hrana by měla zakrýt bradu a horní — nosní dírky a špičku nosu. Je nutné, aby nosní dírky byly přikryty.

1.Upevněte roušku na obličej

  • Rouška s ušními smyčkami: Stačí navléknout každou smyčku na ucho.
  • Rouška s elastickými smyčkami: Nasaďte roušku tak, aby spodní smyčka byla na zadní straně hlavy nebo krku a horní část v oblasti temene.
  • Rouška se šňůrkami: Některé roušky se vyrábějí s pruhy tkaniny na horní a spodní straně. Zvedněte roušku za horní šňůrky a zavažte je na mašličku těsně pod vrcholem hlavy. Spodní zatím nechte volné: budou muset být zavázány na zátylku, ale až po dalším kroku.

2.Upravte nosní část

  • Pomocí palce a ukazováčku upravte horní pružnou hranu roušky podle tvaru vašeho nosu.

3.Roztáhněte roušku na obličej

  • Měla by zcela zakrýt bradu a spodní část nosu. Prsty pevně přitiskněte roušku k obličeji a ujistěte se, že mezi ní a pokožkou nejsou mezery.

JAK SPRÁVNĚ SUNDAT ROUŠKU A CO S NÍ DĚLAT POTOM?

  • Důkladně si umyjte ruce.
  • Nedotýkejte se přední strany roušky, neboť je pravděpodobné, že na ní budou viry nebo bakterie.
  • Při odstraňování roušky ji držte pouze za smyčky nebo šňůrky.
  • Použitou roušku vložte do igelitového sáčku a zavažte ho.
  • Ruce si znovu umyjte teplou vodou a mýdlem nebo použijte dezinfekční prostředek.
  • Roušku k opakovanému použití sterilizujte. Jednorázové roušky vhoďte do koše nebo odložte do speciální nádoby na likvidaci biologicky nebezpečných předmětů.

JAK DLOUHO MŮŽETE NOSIT ROUŠKU?

  • Kvalita filtrace vzduchu závisí na tom, jak silná je její propustnost a velikost filtrovaných prvků. Doporučené termíny jsou následující:
  • Rouška vybavená papírovým filtrem se mění 1x za 2 hodiny.
  • Rouška ošetřená speciálním baktericidním prostředkem se nosí asi 3-5 hodin.
  • Pokud je rouška mokrá od kašle, kýchání nebo dýchání, je třeba ji okamžitě vyměnit.

JAK SE STARAT O ROUŠKU?

Nejjednodušším způsobem, jak roušku sterilizovat, je vyvaření. Nechte vodu s rouškami projít minimálně 5 minut varem a nechat ji tam až do vychladnutí – tento postup prodlužuje působení vysoké teploty a je prevencí opaření a popálení. Následně důkladně vymáchat a usušit. V zařízeních s velkou spotřebou látkových roušek je nejvhodnější prát je samostatně v automatické pračce na maximální teplotu 95°C s použitím pracího prostředku. Výhodné je sušení v sušičce. Roušky je pak zapotřebí ještě vyžehlit, ideálně párou nebo alespoň na nejvyšší stupeň po dobu 5 minut. Látkové roušky je dobré uchovávat například v plastové krabici, omyvatelné a uzavíratelné víkem.  Látkové roušky mají dlouhou životnost a představují minimální ekologickou zátěž.

JAK SE STARAT O RESPIRÁTOR?

Respirátory je možné dezinfikovat teplem, například horkou párou. Jednoduchá je i dezinfekce v mikrovlnce, lze ji ale využít jen na respirátory bez kovových a plastových částí. Před vložením do přístroje je nutné respirátor zvlhčit vodou, například rozprašovačem, a mikrovlnku zapnout na nejvyšší výkon na 3 až 5 minut. Během dezinfekce mějte mikrovlnku vždy pod kontrolou, aby nedošlo ke vzplanutí respirátoru. POZOR! Roušky v mikrovlnce nesterilizujte, hasiči varují, že roušky mohou začít hořet. Respirátory je možné dezinfikovat i za pomoci UV záření (horské sluníčko). Respirátor osviťte z každé strany tři minuty. Tímto způsobem můžete sterilizovat i roušky.

Zdroj informací Krajská hygienická stanice České Budějovice.